niedziela, 31 października 2010

Nocny Trening 2

Hej, powtórka z rozrywki ;) 29.10.2010


Pokaż Piesza pętla 2 na większej mapie

sobota, 16 października 2010

Nocny Trening

W ramach przygotowań do zimowego rajdu pieszego "EXFAN SSP 2010" (Skoy Snow Patrol)postanowiliśmy zrobić pierwszą pętlę, która będzie odpowiadała długości ok 40% docelowej trasy EXFAN SSP. Wystartowaliśmy o godzinie 21:30 - zaopatrzeni w latarki, małe rozgrzewające buteleczki i pepsiaka. Temperatura ok 6-7 stopni, brak opadów, bezwietrznie. Trasa liczyła 23km (w tym ok 20 km dróg polnych i leśnych), dotarliśmy o godzinie 2:10 w nocy co daje średnią prędkość 4,95 km/h. Zważając na to, że nad jeziorem w Promnie mieliśmy postój ok 20 minutowy oraz dwa inne postoje po ok 5 min średnia prędkość chodu jest zupełnie zadowalająca. Było wesoło i bardzo przyjemnie - nie marznęliśmy, nie zmokliśmy (nawet przy skakaniu przez rzeczki;). Trening należy zaliczyć do udanych, dotarliśmy żyjemy i mamy się nieźle :)




Pokaż Piesza pętla 15.10.10 na większej mapie